Écoute audio

Hypnose 

Express

Des séances d’auto Hypnose

en un seul clic!

En hypnothérapie, nous utilisons la stimulation de vos sens par le biais de votre imaginaire (expérience Vakog) afin de vous emmenez dans un état de conscience modifié et une détente profonde.  Ces séances d’auto-hypnose vous sont offertes gratuitement.  Ne jamais écouter une séance d’hypnose en conduisant.  Choisissez un endroit tranquile et confortable afin de vous détendre, ou vous ne serez pas dérangé pendant toute la séance.  Nous vous conseillons également de fermez la sonnerie de votre téléphone et d’écoutez simplement…laissez vous porter par le son de ma voix et laissez votre imaginaire faire le reste.  Nous vous souhaitons une bonne écoute!

Autohypnose

Le pouvoir de l’imaginaire 

Écoute avant première séance

Écoutez cet audio afin de vous familiariser à ma voix avant votre premiere séance

 

Écoutez

par Autohypnose de préparation aux séances | Lucie Goyette

Séance d’auto-hypnose anti-stress

Et si vous pouviez vous retrouver dans un magnifique jardin qui mène au bord de la mer? Pourquoi ne pas partir dès maintenant par le biais de ce voyage imaginaire? Suggestions hypnotiques anti-stress

Écoutez

par Autohypnose anti-stress | Lucie Goyette

Promenade en forêt

Stressé? offrez-vous un moment d’autohypnose avec cet enregistrement audio. Ne pas écouter lorsque vous conduisez.  Choisissez un endroit confortable ou vous ne serez pas dérangé pendant toute la séance

À VENIR

Le voilier

Voyage imaginaire au cœur d’un voilier…dépression, délestez vous du poids de vos contraintes, osez partir à l’aventure et voir la vie sous un nouvel angle!

Écoutez

par Autohypnose dépression | Lucie Goyette

Voyage au coeur de vos cellules

Notre corps est composé de milliard de cellules qui possedent leur intelligence propre. Laissez vous porter par cette séance d’autohypnose afin de stimuler en vous vos facultés naturelles d’auto-guerison

 

 

Écoutez

par Autohypnose régénérescence cellulaire | Lucie Goyette

Sommeil profond

Une autohypnose pour vous endormir calmement

 

 

 

 

Écoutez

par Autohypnose sommeil profond | Lucie Goyette

Exercice simple de respiration

pour diminuer le stress et l’anxiété 

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